Οι μεγαλύτεροι μύθοι για την πρωτεΐνη: «καταστρέφει τα νεφρά», «είναι μόνο για bodybuilders», «πρέπει να την πιεις σε 30 λεπτά». Η ωμή αλήθεια εδώ.